近視眼可通過佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、植入有晶體眼人工晶狀體等方式矯正，保護(hù)視力需要保持良好的用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、定期檢查視力、保證營養(yǎng)均衡、避免眼部外傷。

一、佩戴框架眼鏡

佩戴框架眼鏡是矯正近視最常見的方法，通過鏡片的光學(xué)折射作用，使光線焦點(diǎn)重新落在視網(wǎng)膜上，從而獲得清晰的視力?？蚣苎坨R適用于大多數(shù)近視人群，特別是兒童和青少年，以及不適合進(jìn)行手術(shù)或佩戴接觸鏡的患者。選擇鏡片時(shí)，需要考慮折射率、阿貝數(shù)、是否防藍(lán)光等因素，并定期更換以適應(yīng)度數(shù)變化。

二、佩戴角膜接觸鏡

角膜接觸鏡俗稱隱形眼鏡，直接貼附在角膜表面，通過改變角膜前表面的屈光力來矯正視力。與框架眼鏡相比，接觸鏡視野更廣，成像更真實(shí)，尤其適合運(yùn)動(dòng)或?qū)γ烙^有要求的人群。但需要嚴(yán)格遵守佩戴衛(wèi)生，避免長時(shí)間佩戴，以防引發(fā)角膜炎、角膜缺氧等并發(fā)癥。硬性透氧性角膜接觸鏡對(duì)控制青少年近視進(jìn)展有一定幫助。

三、使用低濃度阿托品滴眼液

低濃度阿托品滴眼液是一種用于延緩兒童及青少年近視進(jìn)展的藥物。其作用機(jī)制可能與放松睫狀肌、抑制眼軸過度增長有關(guān)。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并定期監(jiān)測眼壓、調(diào)節(jié)功能及瞳孔反應(yīng)。常見劑型包括硫酸阿托品眼用凝膠、復(fù)方托吡卡胺滴眼液等，使用過程中可能出現(xiàn)畏光、視近模糊等副作用。

四、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)

角膜屈光手術(shù)通過激光切削角膜組織，改變角膜曲率，從而矯正近視。常見術(shù)式包括準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)、飛秒激光小切口基質(zhì)透鏡取出術(shù)等。手術(shù)適用于成年后近視度數(shù)穩(wěn)定、有摘鏡需求且符合手術(shù)條件的患者。術(shù)前需進(jìn)行全面的眼部檢查，評(píng)估角膜厚度、曲率、眼壓等指標(biāo)，術(shù)后需遵醫(yī)囑用藥并定期復(fù)查。

五、植入有晶體眼人工晶狀體

對(duì)于近視度數(shù)過高、角膜過薄不適合激光手術(shù)的患者，可考慮植入有晶體眼人工晶狀體。該手術(shù)是在保留自身晶狀體的前提下，將一枚特制的人工晶狀體植入眼內(nèi)，相當(dāng)于將一副微型眼鏡放入眼睛。手術(shù)具有可逆性，但屬于內(nèi)眼手術(shù)，存在感染、白內(nèi)障、青光眼等風(fēng)險(xiǎn)，需由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生嚴(yán)格評(píng)估后實(shí)施。

保護(hù)視力需要從日常生活細(xì)節(jié)做起。保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本或屏幕保持合適距離，避免在光線過暗或過強(qiáng)的環(huán)境下用眼。嚴(yán)格控制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，遵循“20-20-20”原則，即每近距離用眼20分鐘，向20英尺外遠(yuǎn)眺至少20秒。保證每天充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，自然光線有助于延緩眼軸增長。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素A、葉黃素、玉米黃質(zhì)的食物，如胡蘿卜、西藍(lán)花、玉米、蛋黃等。避免揉眼，防止異物或細(xì)菌進(jìn)入眼內(nèi)。定期進(jìn)行專業(yè)的視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案，尤其是兒童青少年，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力變化并采取干預(yù)措施。當(dāng)出現(xiàn)視物模糊、眼睛疲勞、干澀等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可自行購買眼藥水使用。