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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝酸奶可以減肥嗎？
病情描述:
最近消化不是很好，所以偶爾喝酸奶，喝酸奶能不能減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    喝酸奶非常有利于減肥，酸奶的減肥效果也很好。酸奶對于減肥具有顯著的作用，因為它含有對減肥有益的諸多營養(yǎng)成分。如鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、纖維素等。
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