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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
香蕉粗短的好還是細長的好？
病情描述:
在挑選香蕉的時候是粗短的還是細長的，對身體更有營養(yǎng)呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    根據個人喜好選擇不同形狀的香蕉。香蕉的粗短以及細長，不會影響香蕉本身的營養(yǎng)價值，更不會影響腸胃對營養(yǎng)的吸收。選擇熟透的香蕉不僅口感好，還能促進消化。經常吃香蕉不僅能夠預防便秘、高血壓、失眠和胃潰瘍還能及時為人體補充能量。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    不看粗短細長，看顏色和軟硬度。香蕉的味道很大程度上其實取決于外皮的顏色，相信大家都知道，一般品種的香蕉，外皮顏色越黃說明成熟度越高，越青說明越不成熟。香蕉變熟的過程中還會不斷的變彎，因此越黃越彎的香蕉應該越成熟。
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