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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)后吃什么能預(yù)防便秘呢？
病情描述:
我生了孩子之后老是出現(xiàn)便秘的情況，產(chǎn)后吃什么能預(yù)防便秘呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    產(chǎn)后預(yù)防便秘可以多吃一些火龍果、香蕉、蘋果，也可以多吃一些含有粗纖維較高的食物，這些食物里面含有大量的膳食纖維成分。膳食纖維能夠幫助腸道蠕動(dòng)，使腸道內(nèi)的毒素和垃圾盡快排出體外，從而達(dá)到預(yù)防便秘的效果，對(duì)于大便干燥和排便困難也能起到一定的幫助效果。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    產(chǎn)后預(yù)防便秘可以經(jīng)常吃燕麥。燕麥具有很好的通便作用，大部分女性在分娩之后都會(huì)出現(xiàn)程度不一的便秘情況，所以這個(gè)時(shí)候吃燕麥能夠起到預(yù)防便秘的作用。
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