留戀過去是老年人常見的心理特征,主要與記憶強化、自我認同需求、社會角色轉(zhuǎn)變、大腦功能變化等因素有關(guān)。
老年人對往事的記憶往往比近期事件更清晰,這與大腦海馬區(qū)功能變化有關(guān)。建議通過懷舊療法幫助老人建立積極情緒。
回憶過去是維持自我認同的重要方式,特別是當現(xiàn)實社會角色減弱時。家人應多傾聽老人講述人生經(jīng)歷。
退休、子女獨立等重大生活轉(zhuǎn)變會促使老人通過回憶尋找價值感。鼓勵參與社區(qū)活動有助于適應新角色。
前額葉皮層退化可能影響對新事物的接受能力。適度腦力訓練和社交活動可延緩認知功能衰退。
適當引導老人平衡懷舊與現(xiàn)實生活,保持規(guī)律作息和適度社交,必要時可尋求專業(yè)心理支持。