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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么激活身體的感官?
病情描述:
我的反應(yīng)很慢,身體很多的感官都跟不上,要激活感官應(yīng)該怎么激活?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范存剛 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    身體的感官想要激活需要全方面的活動(dòng)身體,有專家建議,激活多種感官做同一件事,加入平常少用的感官如嗅覺(jué)、觸覺(jué),避開(kāi)大腦預(yù)期的模式,能建立新的神經(jīng)連結(jié)地圖。例如回家時(shí)閉起眼睛找電燈開(kāi)關(guān),回憶拖鞋放哪、桌椅在哪、房間的方位。
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