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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長期喝果汁好嗎？
病情描述:
從去年開始，我每天早上都會喝一杯果汁，長期喝果汁好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    長期喝果汁造成的危害確實比較大。長期喝大量的果汁還會讓瘦人更瘦、胖人更胖。果汁所含有的營養(yǎng)成分不完全，兒童長期飲用，會影響食欲及正常的飲食，結(jié)果就是越喝越瘦；對于成年人，過多果汁只會增加過多的糖分攝入，使人越來越胖
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