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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
適度的自戀有利健康對(duì)嗎？
病情描述:
我身邊的人總是在說(shuō)，適度的自戀是有利于身心健康的，這種說(shuō)法對(duì)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    適度的自戀在前期確實(shí)可以幫助人樹(shù)立自信。自戀者或許在短期內(nèi)獲得自我安慰，但長(zhǎng)此以往，他的各種社會(huì)關(guān)系會(huì)搞得一團(tuán)糟，最終導(dǎo)致沮喪、抑郁。
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考前焦慮是怎么引起的呢
誘發(fā)考前焦慮的原因，首先就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)因素，不管是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過(guò)低，還是過(guò)高都是不利的；其次就是心理因素以及生理因素。
焦慮癥為什么心臟不舒服
焦慮癥患者心臟不舒服可能與自主神經(jīng)功能紊亂、過(guò)度換氣、肌肉緊張、心理因素、軀體化癥狀等原因有關(guān)。焦慮癥通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、胸痛等心臟不適癥狀，可通過(guò)心理治療、藥物治療等方式干預(yù)。1、自主神經(jīng)功能紊亂焦慮癥會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)...
什么叫做焦慮癥
焦慮癥是一種以過(guò)度擔(dān)憂、恐懼和軀體不適為主要特征的精神障礙，屬于焦慮障礙的常見(jiàn)類型，主要包括廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交焦慮障礙等。
什么叫廣泛性焦慮癥
廣泛性焦慮癥是一種以持續(xù)且過(guò)度的擔(dān)憂和緊張為主要特征的精神障礙，患者常對(duì)日常事務(wù)產(chǎn)生難以控制的焦慮，可能伴隨軀體癥狀如心悸、出汗或肌肉緊張。診斷需排除其他疾病，治療包括心理干預(yù)和藥物控制。
焦慮癥自我治療方法
焦慮癥可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、建立社交支持等方式進(jìn)行自我治療。焦慮癥可能與遺傳因素、長(zhǎng)期壓力、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、出汗、坐立不安、睡眠障礙、過(guò)度擔(dān)憂等癥狀...