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權(quán)威問答

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如何面對恐懼？
病情描述:
我內(nèi)心總會出現(xiàn)一種恐懼感，面對事情的時(shí)候會害怕，我應(yīng)該如何面對恐懼，
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    恐懼是每個(gè)人都會遇到的。如果一種恐懼癥不是太嚴(yán)重，形成的時(shí)期不是太早，就可能靠自己的力量克服它。也就是說，我們完全能夠接納我們的恐懼，并與我們的恐懼和平相處。
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