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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么女性不能多喝咖啡和茶？
病情描述:
每天早上上班的時候就開始泡茶喝，下午還泡咖啡喝，同事告訴我喝多了對身體不好，那為什么女性不能多喝咖啡和茶呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    對女性來說，過量地飲用咖啡和茶有可能導(dǎo)致缺鐵性貧血。這是因為茶葉中的鞣酸和咖啡中的多酚類物質(zhì)可以與鐵形成難以溶解的鹽類，抑制鐵質(zhì)吸收。因此，女性飲用咖啡和茶應(yīng)該適可而止，一天1～2杯足矣。
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