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瘦人喝小米粥能長胖嗎

病情描述:

我身體比較瘦，吃什么東西都不怕，我喝一些小米粥能長胖嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

小米的營養(yǎng)是很豐富甚至還賽過小人參，比較瘦的人能夠堅持喝上半年小米粥，就能夠幫助長胖，但是如果平時怕冷，大便稀薄這樣的人最好是不要吃小米粥。

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