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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
酸奶加紅糖可以減肥嗎？
病情描述:
我覺得最近胖了很多，在網(wǎng)上看到了一個(gè)減肥方法是酸奶加紅糖，這種方法可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    這是比較好的減肥方式。紅糖含有維生素和微量元素，具有補(bǔ)血功效。在酸奶中加入適量紅糖，一方面可以補(bǔ)血，一方面可以改善腸內(nèi)環(huán)境，有助于燃燒脂肪，達(dá)到減肥效果。
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