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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早餐質(zhì)量差有什么危害？
病情描述:
每天上班都是來不及早餐也是隨便吃的，早餐質(zhì)量差有什么危害呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    早餐不僅要吃，更要吃好，早餐質(zhì)量差，造成血糖水平相對(duì)較低，不能及時(shí)為大腦提供充足能量，易出現(xiàn)心慌、乏力、注意力不集中等問題，大大降低工作和學(xué)習(xí)效率。
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