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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脫脂牛奶會更好一些嗎？
病情描述:
我看到超市里正在熱賣一種脫脂牛奶，說是脫去脂肪的牛奶更利于身體健康，脫脂牛奶會更好一些嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    其實并不是這樣的，脫去乳制品中的脂肪聽上似乎更健康，但同時也會導致乳制品營養(yǎng)流失，比如脂溶性的維生素A、D、E、K等。此外，脂肪中還有共軛亞油酸、神經(jīng)鞘磷脂等保健和抗癌成分。
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