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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
只吃素食有什么危害
病情描述:
年齡大了，不喜歡吃油膩膩的食物了，平時只吃素食，但是最近總覺得頭暈，問下只吃素食有什么危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    現(xiàn)在的人講究葷素搭配，營養(yǎng)健康，平時只吃素食的人容易有以下四大問題：
    1.微量元素缺乏癥。
    2.維生素缺乏癥。
    3.蛋白質(zhì)攝入不足。
    4.易患結(jié)石。
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