權威問答
正常人無須常規(guī)服用護肝片。護肝片主要用于輔助治療肝損傷、脂肪肝等疾病，健康人群通過均衡飲食、規(guī)律作息即可維持肝功能。
護肝片適用于病毒性肝炎、藥物性肝損傷等患者，成分如水飛薊賓可幫助修復肝細胞膜，健康人群無明確獲益。
長期服用可能加重肝腎代謝負擔，部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適、皮疹等不良反應，反而不利于健康。
通過攝入優(yōu)質蛋白、維生素E等營養(yǎng)素可自然護肝，如雞蛋、堅果等食物比藥物更安全有效。
若存在熬夜、飲酒等傷肝行為，應先改善生活方式，確需用藥時須經(jīng)醫(yī)生評估后指導使用。
健康人群建議每年檢查肝功能，避免自行服用護肝類藥物，日?？啥喑晕魉{花、藍莓等富含抗氧化物的食物。
