牙線棒的使用方法主要有清潔牙縫、刮除牙菌斑、處理牙齦邊緣、輔助清理后牙區(qū)。
1、清潔牙縫
將牙線棒輕輕滑入牙縫，上下移動清除食物殘渣，避免用力過猛損傷牙齦。
2、刮除牙菌斑
用牙線棒緊貼單側(cè)牙面呈C形包裹，從牙齦向牙冠方向刮擦，每顆牙齒重復(fù)2-3次。
3、處理牙齦邊緣
牙線棒進(jìn)入牙齦溝約1-2毫米，輕柔滑動清潔齦緣，注意避開牙齦乳頭避免出血。
4、輔助清理后牙區(qū)
使用牙線棒手柄端可輕松觸及磨牙區(qū)，通過前后拉動清潔鄰接面，建議每日晚餐后使用。
使用牙線棒時建議配合巴氏刷牙法，選擇無蠟扁平牙線棒更易進(jìn)入緊密牙縫，使用后清水沖洗晾干保存。
