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艾灸的方法有哪些
病情描述:
最近身體不適,想通過艾灸的方式調(diào)理一下身體,不知道艾灸的方法有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院
    艾灸的方式方法比較多,結(jié)合個人體質(zhì)和需求不同,所適合的方法具有差異,懸灸使用的工具是艾條。艾條也是用艾絨卷起來的,成圓柱的長條狀。是將點燃的艾條懸于施灸部位之上的一種灸法。一般艾火距皮膚約3厘米,灸5—10分鐘,可使皮膚有溫熱感而不至于燒傷皮膚,以紅暈為度。操作方法,分為溫和灸、回旋灸、雀啄灸三種方法。艾灸器又叫溫灸器,也是一種溫灸療法。艾灸器是現(xiàn)代人通過對艾灸的研究,結(jié)合現(xiàn)代科技研發(fā)的更適合現(xiàn)代人養(yǎng)生保健的艾灸器具。它的優(yōu)點是可以固定在身上更方便,不用刮灰更節(jié)省耗材,更加溫和刺激性小,艾煙更少?,F(xiàn)在市場多見的有銅制艾灸罐,木制的艾灸盒,還有竹子制成的。效果最好的還是銅質(zhì)的比較好,在導熱性,恒溫性,耐用性上都更勝一籌。
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
    艾灸可以調(diào)理氣血,而艾灸的方式是比較多樣化的,比如直接艾灸,將細艾絨捏成艾炷直接放在穴位上燃燒,溫度可達達70℃。方法:艾灸時,點燃的一端距離皮膚約3厘米,一般每穴灸10分鐘左右,灸至皮膚溫熱發(fā)紅,有溫熱感,而又不致產(chǎn)生灼痛和燒傷皮膚為宜。間接艾灸,利用其他藥物將艾炷和穴道隔開施灸,這樣可以避免灸傷皮膚而致化膿,另外還可以借間隔物之藥力和灸的特性發(fā)揮協(xié)同作用,取得更大的效果。
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