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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
做小月子應(yīng)該注意什么
病情描述:
我老婆前些日子流產(chǎn)了，最近在做小月子，坐小月子應(yīng)該注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    小月子期間的注意事項主要有充分休息、營養(yǎng)補充、個人衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)。

    1、充分休息

    術(shù)后或流產(chǎn)后需臥床休息，避免體力勞動和劇烈運動，保證每天睡眠時間。

    2、營養(yǎng)補充

    多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，適量補充含鐵食物如動物肝臟，避免生冷辛辣刺激飲食。

    3、個人衛(wèi)生

    保持會陰清潔干燥，勤換衛(wèi)生巾，術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活。

    4、情緒調(diào)節(jié)

    可能出現(xiàn)短暫情緒低落，可通過與家人溝通、聽音樂等方式緩解壓力。

    小月子期間注意觀察出血情況，如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或出血量多需及時就醫(yī)復查。

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