若出現(xiàn)性功能減退或希望增強(qiáng)性功能,可以適量吃牡蠣、核桃、西紅柿、韭菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
牡蠣富含鋅元素,有助于促進(jìn)睪酮合成,改善精子質(zhì)量和性功能。
核桃含有歐米伽3脂肪酸和精氨酸,有助于改善血管功能和性欲。
西紅柿中的番茄紅素具有抗氧化作用,可能有助于改善前列腺健康和性功能。
韭菜含有硫化物和鋅,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫腎助陽(yáng)的作用。
西地那非通過(guò)改善陰莖血流幫助勃起功能障礙患者。
他達(dá)拉非作用時(shí)間較持久,適用于勃起功能障礙治療。
十一酸睪酮用于治療睪酮缺乏導(dǎo)致的性功能減退。
復(fù)方玄駒膠囊是中成藥,用于腎陽(yáng)虛型性功能障礙。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免煙酒和保證充足睡眠對(duì)維持性功能有重要作用,必要時(shí)建議到男科或泌尿外科就診評(píng)估。