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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物可以提高男性性功能
病情描述:
最近性功能不強(qiáng),有點(diǎn)尷尬,什么食物可以提高男性性功能?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海松 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    若出現(xiàn)性功能減退或希望增強(qiáng)性功能,可以適量吃牡蠣、核桃、西紅柿、韭菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1. 牡蠣

    牡蠣富含鋅元素,有助于促進(jìn)睪酮合成,改善精子質(zhì)量和性功能。

    2. 核桃

    核桃含有歐米伽3脂肪酸和精氨酸,有助于改善血管功能和性欲。

    3. 西紅柿

    西紅柿中的番茄紅素具有抗氧化作用,可能有助于改善前列腺健康和性功能。

    4. 韭菜

    韭菜含有硫化物和鋅,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有溫腎助陽(yáng)的作用。

    二、藥物

    1. 西地那非

    西地那非通過(guò)改善陰莖血流幫助勃起功能障礙患者。

    2. 他達(dá)拉非

    他達(dá)拉非作用時(shí)間較持久,適用于勃起功能障礙治療。

    3. 十一酸睪酮

    十一酸睪酮用于治療睪酮缺乏導(dǎo)致的性功能減退。

    4. 復(fù)方玄駒膠囊

    復(fù)方玄駒膠囊是中成藥,用于腎陽(yáng)虛性功能障礙。

    保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免煙酒和保證充足睡眠對(duì)維持性功能有重要作用,必要時(shí)建議到男科或泌尿外科就診評(píng)估。

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