人流后應(yīng)避免食用山楂、柿子、西瓜、梨等寒涼或活血類水果,可適量選擇蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃等溫性水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
山楂具有活血化瘀作用,可能刺激子宮收縮導(dǎo)致出血量增加,術(shù)后恢復(fù)期需避免食用。
柿子性寒且含較多鞣酸,易與體內(nèi)鐵結(jié)合影響血紅蛋白合成,不利于術(shù)后貧血的改善。
西瓜水分含量高且性質(zhì)寒涼,過量食用可能加重體內(nèi)濕氣,影響子宮內(nèi)膜修復(fù)進(jìn)程。
梨屬于寒性水果,可能刺激胃腸黏膜引發(fā)腹瀉,術(shù)后體質(zhì)虛弱時(shí)需謹(jǐn)慎選擇。
術(shù)后飲食建議選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,避免生冷刺激,兩周內(nèi)禁止盆浴及性生活,出現(xiàn)發(fā)熱或異常出血需及時(shí)復(fù)診。