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權(quán)威問答

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哮喘睡覺什么姿勢好
病情描述:
檢查出患有哮喘好久了，有時(shí)候會突然感覺到窒息，哮喘什么姿勢睡覺最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    哮喘患者睡覺時(shí)建議采用半臥位、側(cè)臥位、墊高頭部或俯臥位，有助于緩解夜間呼吸困難。

    1、半臥位

    將床頭抬高30度或使用多個(gè)枕頭支撐上半身，可減少腹腔臟器對膈肌壓迫，降低氣道阻力，適合合并胃食管反流的患者。

    2、左側(cè)臥位

    向左傾斜身體能減輕心臟對左肺的壓迫，改善右肺通氣功能，尤其適合心源性哮喘患者，但需避免過度蜷縮姿勢。

    3、頭部墊高

    用5-10厘米高的枕頭保持頭頸部自然曲度，防止舌后墜阻塞氣道，同時(shí)促進(jìn)鼻腔分泌物引流，減少過敏原刺激。

    4、俯臥位

    面部朝下時(shí)肺底部通氣改善，適用于重癥哮喘急性發(fā)作期，但需在監(jiān)護(hù)下進(jìn)行并定時(shí)調(diào)整，避免頸部過度扭轉(zhuǎn)。

    夜間哮喘發(fā)作頻繁者應(yīng)備好速效支氣管擴(kuò)張劑，保持臥室濕度在40%-60%，定期清洗床品減少塵螨接觸。

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