慢性咽炎反復(fù)發(fā)作可能由免疫力下降、不良生活習(xí)慣、胃食管反流、鼻咽部炎癥持續(xù)刺激等原因引起,可通過增強體質(zhì)、調(diào)整飲食、藥物治療、控制原發(fā)病等方式緩解。
過度疲勞或營養(yǎng)不良導(dǎo)致免疫力降低,咽喉黏膜防御功能減弱。建議保證充足睡眠,適當(dāng)補充維生素C和鋅,避免受涼。
長期吸煙飲酒、辛辣飲食或過度用嗓會持續(xù)刺激咽部。需戒煙限酒,保持飲食清淡,可使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片緩解癥狀。
胃酸反流灼傷咽部黏膜,可能伴隨燒心、反酸等癥狀。需抬高床頭,避免睡前進食,可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
鼻炎、鼻竇炎分泌物倒流或扁桃體慢性感染持續(xù)刺激咽部。需治療原發(fā)病,可選用氯雷他定、鼻用糖皮質(zhì)激素,必要時行扁桃體切除術(shù)。
日常建議多飲溫水,避免接觸粉塵等刺激物,急性發(fā)作期可短期使用西瓜霜含片或銀黃含化片,長期反復(fù)需耳鼻喉科系統(tǒng)檢查。