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小兒鼻塞推拿

病情描述:

我家的孩子出現(xiàn)鼻塞的情況已經(jīng)有好幾天的時間了，現(xiàn)在想試試推拿進行緩解，小兒鼻塞怎么進行推拿？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

小兒鼻塞可通過推拿緩解，常用手法有開天門、推坎宮、揉太陽穴、揉迎香穴，家長需在醫(yī)生指導(dǎo)下操作并觀察孩子反應(yīng)。
1、開天門
用拇指從眉心向發(fā)際線直推，重復(fù)進行有助于疏通鼻竅，家長需注意力度輕柔避免皮膚摩擦。
2、推坎宮
雙手拇指從眉頭沿眉弓向太陽穴分推，可緩解鼻塞伴頭痛，建議家長操作時保持指甲圓潤。
3、揉太陽穴
順時針按揉太陽穴能減輕鼻塞引發(fā)的頭昏，家長需在孩子安靜狀態(tài)下進行，每次不超過3分鐘。
4、揉迎香穴
鼻翼兩側(cè)迎香穴點揉可快速通鼻，家長操作前應(yīng)清潔雙手，若發(fā)現(xiàn)鼻腔分泌物需先清理再推拿。
推拿后建議保持室內(nèi)濕度，哺乳期母親避免辛辣飲食，若鼻塞持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需及時就診。

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