便秘患者可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑,日??蛇m量食用酸奶、泡菜、納豆、味噌等發(fā)酵食品。
含長型雙歧桿菌等菌種,調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,適用于菌群失調(diào)引起的便秘。
含屎腸球菌和枯草桿菌,促進(jìn)食物消化吸收,改善功能性便秘癥狀。
通過消耗腸道氧氣促進(jìn)厭氧菌生長,緩解因抗生素使用導(dǎo)致的繼發(fā)性便秘。
產(chǎn)生短鏈脂肪酸促進(jìn)腸蠕動,對慢傳輸型便秘有輔助治療作用。
含保加利亞乳桿菌等活性菌群,需選擇無添加糖的低脂發(fā)酵乳制品。
植物乳桿菌等益生菌含量豐富,注意控制鈉鹽攝入量。
枯草桿菌代謝產(chǎn)物納豆激酶有助于改善腸道微循環(huán)。
米曲霉發(fā)酵產(chǎn)物含多種消化酶,建議選擇未經(jīng)高溫滅菌的產(chǎn)品。
益生菌制劑需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇針對性菌株,避免與抗生素同服,同時(shí)增加膳食纖維和水分?jǐn)z入可增強(qiáng)效果。