膽囊切除后飲食需遵循低脂、易消化原則,主要分階段調整為流質飲食、低脂半流質、低脂普食,避免油炸食品、動物內臟、奶油等高脂食物。
術后1-3天選擇米湯、藕粉、過濾蔬菜湯等無脂流食,每日分6-8次少量進食,幫助胃腸適應消化液分泌變化。
術后3-7天逐步添加蒸蛋羹、軟爛面條、山藥泥等低脂半流食,可少量攝入魚肉、雞胸肉等優(yōu)質蛋白,單次進食量不超過200毫升。
術后1個月起選擇清蒸魚、冬瓜、燕麥等低脂高纖維食物,每日脂肪攝入控制在30克以內,烹調方式以蒸煮燉為主。
永久避免肥肉、動物油、堅果、巧克力等高脂食物,慎食豆類、洋蔥等易產氣食物,忌食辛辣刺激及酒精類飲品。
術后3個月內建議每日補充2000毫升水分,逐步建立少食多餐習慣,定期復查血脂及肝功能指標。