權(quán)威問答
13歲青少年24小時尿量正常范圍為800-2000毫升，尿量受飲水量、環(huán)境溫度、運動量、腎功能等多種因素影響。
每日飲水量直接影響尿量，建議保持1500-2000毫升水分攝入，家長需幫助孩子建立規(guī)律飲水習慣。
高溫環(huán)境通過出汗增加水分流失，可能導致尿量減少，夏季需適當增加飲水量。
劇烈運動后水分通過汗液排出增多，可能出現(xiàn)暫時性尿量減少，運動后應(yīng)及時補充水分。
尿量異常持續(xù)超過3天或伴隨水腫、尿痛等癥狀，可能與急性腎炎、尿路感染等疾病有關(guān)，需及時就醫(yī)檢查尿常規(guī)和腎功能。
家長應(yīng)關(guān)注孩子排尿頻率和尿量變化，培養(yǎng)每日記錄晨尿顏色和量的習慣，發(fā)現(xiàn)異常及時咨詢兒科或腎內(nèi)科醫(yī)生。
