骨折易發(fā)可能由缺鈣、骨質(zhì)疏松、外傷、骨腫瘤等原因引起,可通過補(bǔ)鈣、抗骨質(zhì)疏松治療、防護(hù)措施、手術(shù)等方式干預(yù)。
鈣質(zhì)攝入不足或吸收障礙會(huì)導(dǎo)致骨密度降低,日??赏ㄟ^增加乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物補(bǔ)充,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等藥物。
可能與年齡增長、雌激素水平下降等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰背疼痛、身高縮短等癥狀。除鈣劑補(bǔ)充外,需配合阿侖膦酸鈉、唑來膦酸注射液、雷洛昔芬等抗骨吸收藥物治療。
高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或跌倒等外力沖擊易導(dǎo)致骨折,建議佩戴護(hù)具、改善居家防滑設(shè)施,高危人群需避免劇烈活動(dòng)。
原發(fā)或轉(zhuǎn)移性骨腫瘤會(huì)破壞骨質(zhì)結(jié)構(gòu),可能伴隨持續(xù)骨痛、病理性骨折等癥狀,需通過活檢明確性質(zhì)后采取腫瘤切除、放療等針對性治療。
日常保持適度日照促進(jìn)維生素D合成,避免吸煙酗酒等損害骨骼健康的行為,中老年人建議定期進(jìn)行骨密度檢測。