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艾葉熏房間好處是什么

病情描述:

艾葉熏房間好處是什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王強副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

艾葉熏房間主要有驅(qū)蟲殺菌、緩解呼吸道不適、調(diào)節(jié)情緒、改善睡眠質(zhì)量等好處。
1、驅(qū)蟲殺菌
艾葉燃燒釋放的揮發(fā)油對蚊蟲有驅(qū)避作用，其煙霧對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有一定抑制作用。
2、緩解呼吸道不適
艾煙中的桉油精等成分可減輕鼻塞流涕癥狀，對過敏性鼻炎或感冒引起的呼吸道刺激有舒緩效果。
3、調(diào)節(jié)情緒
艾葉芳香成分通過嗅覺神經(jīng)影響邊緣系統(tǒng)，能降低焦慮水平，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為其具有安神解郁功效。
4、改善睡眠
艾葉熏蒸產(chǎn)生的微量鎮(zhèn)靜成分可幫助入睡，特別適用于因神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的入睡困難情況。
熏蒸時注意保持通風(fēng)，單次熏蒸不超過30分鐘，孕婦及哮喘患者慎用，出現(xiàn)頭暈等不適立即停止。

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