吃海鮮后鬧肚子可能是海鮮過(guò)敏,也可能是食物中毒、胃腸功能紊亂或乳糖不耐受等原因引起。
海鮮儲(chǔ)存不當(dāng)易滋生細(xì)菌,食用后可能引發(fā)細(xì)菌性食物中毒,表現(xiàn)為腹痛腹瀉。建議停止食用可疑食物,補(bǔ)充電解質(zhì)溶液。
海鮮富含蛋白質(zhì)和脂肪,消化功能較弱者可能出現(xiàn)消化不良癥狀??蓢L試服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。
不新鮮海鮮會(huì)產(chǎn)生過(guò)量組胺,導(dǎo)致類似過(guò)敏反應(yīng)。出現(xiàn)皮膚瘙癢伴腹瀉時(shí)可考慮服用氯雷他定片緩解癥狀。
對(duì)海鮮中特定蛋白質(zhì)過(guò)敏者會(huì)出現(xiàn)蕁麻疹、嘔吐等癥狀。確診需進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè),急性發(fā)作時(shí)可使用鹽酸西替利嗪片。
建議記錄飲食日記幫助識(shí)別過(guò)敏原,發(fā)作期間選擇清淡飲食,持續(xù)腹瀉超過(guò)24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。