小孩是可以適量地吃一些枸杞的，但是不能多吃。枸杞對小孩來說有明目、提高
免疫力、保護肝臟的作用，小孩可以適量地食用一些。感冒發(fā)燒時不能吃，多吃易引起
性早熟。枸杞的功效非凡，但是很多功效對于小孩來說是用不上的。所以小孩也不用為了滋補長期吃，偶爾地吃一些，是不會有什么影響的，而且會對小孩的身體起到一定的好處。比如說明目養(yǎng)肝、提高小孩的免疫力，這些對于小孩來說，是沒有什么壞處的。但是枸杞屬于溫熱性的食物，小孩的體質(zhì)大多處于平衡的狀態(tài)。如果亂滋補，會產(chǎn)生小孩體內(nèi)的燥熱，會有火氣，容易
流鼻血，傷食，易感冒等弊端。
