預(yù)防癡呆第一要提高自我保健意識和自我保健能力，增強抗病的能力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，消除不良習(xí)慣。自己要有對癡呆基本的認(rèn)識。第二、平時可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強抗病能力，保持良好的生活習(xí)慣。不要經(jīng)常熬夜、過度飲酒，長期的這些壞習(xí)慣會對身體有害。第三、消除病因，避免和減少危險因素的影響，治療和控制基礎(chǔ)性疾病。如高血壓、
糖尿病、
高脂血癥、腦血栓、頸椎病、
動脈硬化或者斑塊形成冠心病等基礎(chǔ)的疾病，一定要及時治療并且控制在正常范圍內(nèi)。第四、對癡呆進行早期篩查，以便早期發(fā)現(xiàn)、早期治療、早期診斷，提高患者的生活質(zhì)量，防止病情發(fā)展。如果已經(jīng)患有癡呆，要進行系統(tǒng)的治療和照料，以便提高生活質(zhì)量。
