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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
揉肚子會(huì)不會(huì)減肥
病情描述:
揉肚子會(huì)不會(huì)減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    你平時(shí)太過(guò)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,導(dǎo)致局部脂肪大量堆積,這樣長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)影響您的身心健康,誘發(fā)一些潛在的慢性病,如果要減肥就必須有耐力,堅(jiān)持體能鍛煉,用體育運(yùn)動(dòng)消耗掉能量,另外一個(gè)就是控制飲食,少吃高脂肪高熱量的食物,這是比較健康的減肥肉的方法了。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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