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睡覺前吃雞蛋怎么樣

病情描述:

睡覺前吃雞蛋怎么樣

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

這習(xí)慣不太好，尤其是吃雞蛋，如果睡覺前吃，無疑會(huì)更增加胃的消化負(fù)擔(dān)，弄不好會(huì)導(dǎo)致胃不舒服，而影響睡眠。如果確實(shí)餓了，可以適量吃些蛋糕、點(diǎn)心和果汁、牛奶之類。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。

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