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吃蒸雞蛋的可以補(bǔ)鈣嗎
病情描述:
吃蒸雞蛋的可以補(bǔ)鈣嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    吃蒸雞蛋是可以補(bǔ)鈣的，蛋類、奶類、肉類食物中都富含營養(yǎng)的，如果缺鈣嚴(yán)重的話，可以服用鈣片來補(bǔ)鈣。 建議平時(shí)盡量飲食多樣化，以保證營養(yǎng)，睡前不要過飽，以免引起食積。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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