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減脂期間便秘怎么辦
病情描述:
減脂期間便秘怎么治療
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    減肥期間出現(xiàn)便秘這種情況發(fā)生,主要的原因考慮是在減肥期間,有可能是飲食不均衡,飲食不規(guī)律,有可能會(huì)引起胃腸功能紊亂,或者甚至有可能會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。如果便秘非常明顯的情況下,建議需要及時(shí)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),多活動(dòng),多運(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)纖維素性的水果蔬菜肴,如果病情持續(xù)不緩解,需要完善腸鏡檢查。如果不放心的話(huà),還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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便秘的易感人群有哪些
便秘的易感人群主要有老年人、孕婦、長(zhǎng)期臥床者、飲食不規(guī)律者以及精神壓力大的人群。1、老年人老年人胃腸蠕動(dòng)功能減退,腸道肌肉張力下降,排便反射減弱,容易發(fā)生便秘。部分老年人因牙齒問(wèn)題導(dǎo)致膳食纖維攝入不足,或患有慢性疾病需長(zhǎng)...
為什么會(huì)便秘
便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物副作用、精神壓力大等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、心理疏導(dǎo)、改善生活習(xí)慣等方式緩解。便秘通常表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難等癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
便秘是什么原因引起的
便秘的原因有很多種,很多患者都是因?yàn)楸旧淼哪c道功能差的原因?qū)е碌?,或者是因?yàn)轱嬍钞?dāng)中不注意破壞了腸道功能和腸道有益菌群,讓消化液變少,從而就會(huì)引發(fā)的癥狀了。而如果患者還存在著一定的精神壓力和情緒困擾,就容易讓病情變嚴(yán)重。
便秘會(huì)引起哪些并發(fā)癥
便秘的長(zhǎng)時(shí)間發(fā)作容易導(dǎo)致人身體出現(xiàn)各種類(lèi)型的并發(fā)癥,所以對(duì)于便秘這種狀況,人們還是應(yīng)該提高自身的警惕性。一般情況下來(lái)說(shuō),便秘往往會(huì)導(dǎo)致人身體發(fā)作以下幾種并發(fā)癥,比如心腦血管疾病、糞便潰瘍以及肛腸類(lèi)疾病等。少部分人的身體則可能會(huì)發(fā)作腸癌。
便秘為何容易復(fù)發(fā)
便秘容易復(fù)發(fā)主要與壓力過(guò)大和過(guò)度緊張等不良精神狀態(tài)有關(guān),如果生活習(xí)慣突然發(fā)生改變,就也會(huì)影響到排便反射形成,進(jìn)而引起便秘。同時(shí)日常不良排便習(xí)慣,比如排便姿勢(shì)不當(dāng)和時(shí)間不固定,都會(huì)成為誘因。除此之外,濫用瀉藥和飲食不節(jié)制也是常見(jiàn)誘發(fā)因素。