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孕早期晚上睡不著咋辦
病情描述:
孕早期晚上睡不著怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院
    你的女朋友是第一次懷孕，經(jīng)常晚上睡不著覺，引起這種情況的原因，有可能是心理因素，要讓她放松心情，不要有太多的想法，白天盡量不要睡覺，可以提高晚上睡覺的質(zhì)量，也可以在睡覺以前用溫開水泡一下腳，有利于局部的血液循環(huán)，提高睡覺的質(zhì)量。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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