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吃香蕉會(huì)胖嗎
病情描述:
吃香蕉會(huì)胖嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    香蕉是日常生活中，人們經(jīng)常吃的一種水果，它的含糖量是比較高的。如果吃同等重量的香蕉的話，它會(huì)比其它水果的能量會(huì)高一些。至于會(huì)不會(huì)發(fā)胖，這個(gè)主要看我們平時(shí)吃的食物的種類和數(shù)量。如果我們攝入了充足的能量，另外還吃了很多的香蕉的話，那樣是有可能導(dǎo)致發(fā)胖的。
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