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健身怎么吃雞胸
病情描述:
健身怎么吃雞胸
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉倫 主任醫(yī)師 首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院
    健身的人吃雞肉效果比較好，因?yàn)殡u肉當(dāng)中含脂肪量非常少，主要含蛋白質(zhì)非常高，所以吃雞肉不容易長肥，還容易讓肌肉更加發(fā)達(dá)，健身的人需要注意飲食，飲食當(dāng)中要增加營養(yǎng)，還要減少脂肪攝入，所以多吃雞肉，是一個比較不錯的選擇。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。
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