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60多歲老人失眠怎么治療

病情描述:

60多歲老人失眠怎么治療

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

年齡越大，睡得越少，神經細胞隨年齡的增長而減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，并且要是伴有高血壓、腦出血、等疾病，這些疾病的出現，使腦部血流量減少，引起代謝失調也會失眠意見建議：改變不良睡眠的生活習慣，不要過量飲酒、喝濃茶等，避免睡前處于過度興奮的狀態(tài)，還要做到按時作息。多泡泡腳，喝點安神補腦液建議患者最好是先去附近的門診或者是醫(yī)院就診，請醫(yī)生診斷清楚病因后再做進一步治療

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