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胃脹氣可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。
進(jìn)食時(shí)吞咽過多空氣會(huì)導(dǎo)致胃脹氣,建議細(xì)嚼慢咽,避免邊吃邊說話。
豆類、洋蔥、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物易引發(fā)腹脹,可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少此類食物攝入。
腸道菌群失衡或動(dòng)力異常可能導(dǎo)致脹氣,表現(xiàn)為餐后飽脹,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、多潘立酮、復(fù)方消化酶等藥物調(diào)節(jié)。
胃黏膜炎癥可能伴隨噯氣、隱痛,與幽門螺桿菌感染或膽汁反流有關(guān),需通過胃鏡檢查確診后采用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。
日??蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣,保持規(guī)律作息,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便需及時(shí)就醫(yī)。