擦傷一般3-7天愈合,實際恢復時間受到傷口深度、護理方式、感染情況、個人體質等多種因素的影響。
表皮擦傷通常3天結痂,真皮層損傷可能需1周愈合。保持創(chuàng)面干燥清潔可加速愈合。
正確使用碘伏消毒并覆蓋透氣敷料能促進修復。避免抓撓或沾水可防止二次損傷。
出現(xiàn)紅腫滲液提示感染,需就醫(yī)處理。感染會延長愈合時間至10天以上。
糖尿病患者或免疫力低下者愈合較慢。營養(yǎng)不良者需補充蛋白質和維生素C。
恢復期間避免劇烈運動,可適量食用雞蛋、瘦肉等富含優(yōu)質蛋白的食物促進組織修復。如傷口持續(xù)疼痛或滲液超過3天應及時就診。