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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上沒睡好眼睛脹痛怎么治療
病情描述:
晚上沒睡好眼睛脹痛怎么治療
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李振東 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院
    這是因為睡眠不充足的原因?qū)е碌模瑢】禃袚p害，長時間用眼，又無法保證眼睛得到充分的休息，眼睛自然會疲勞。睡眠不足導(dǎo)致眼疼，可以滴眼藥水；需要補(bǔ)充睡眠。建議是一定要注意改善自己的睡眠問題，積極的做好預(yù)防，多吃一些含維生素c豐富的水果。建議減少用眼時間，提早睡覺時間，讓眼睛得到充分的休息。保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。
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