懷孕14周后,
胎盤(pán)已經(jīng)形成,取代妊娠黃體分泌孕酮,維持胚胎發(fā)育,且胎兒各個(gè)器官已發(fā)育,受外界不良因素的影響不大,胎兒情況相對(duì)穩(wěn)定。而且這時(shí)候孕婦早孕反應(yīng)也基本消失,孕婦可以正常的工作和學(xué)習(xí),不易出現(xiàn)
流產(chǎn)。建議不要過(guò)于勞累,避免熬夜,不做劇烈的運(yùn)動(dòng),盡量減少同房,另外還要注意補(bǔ)充
維生素,膳食纖維,優(yōu)質(zhì)蛋白,均衡營(yíng)養(yǎng),忌刺激性食物,還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,保持心情舒暢,同時(shí)做好產(chǎn)前檢查,定期孕檢。