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針灸減肥對食量的要求
病情描述:
針灸減肥對食量的要求
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    針灸減肥對食量的要求是晚上少吃主食和特別肥膩的高能量的食物；盡量在早上和中午多吃，晚上臨睡覺的時候少吃。針灸減肥不強調(diào)特別去節(jié)食，但必要的飲食結構和飲食方法的調(diào)整需要的。如果節(jié)食減肥，減肥基本持久會造成內(nèi)在內(nèi)分泌的紊亂，甚至比過去還要肥胖或是即使沒有肥胖，對機體的損傷，比不節(jié)食造成損傷要大。如果節(jié)食單一的方法減下來，機體的損傷反而比不節(jié)食肥胖更大、更危險。
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