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晚上失眠如何解決
病情描述:
晚上失眠如何解決
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 呂志勤 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    首先建議飲食治療，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的有失眠癥狀的患者，使用飲食治療，是一種比較效的治療方法。這種治療方法能夠幫助患者，在生活中逐漸的改善身體，并且不會(huì)對(duì)身體導(dǎo)致任何的副作用傷害。其次藥物治療，假若失眠的時(shí)間比較長(zhǎng)，此時(shí)使用藥物治療是有很大的的效果的。不過(guò)藥物治療時(shí)要注意藥物的份量，要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生幫助下使用藥物。
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