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孕期應(yīng)該吃什么能預(yù)防妊娠糖尿病
病情描述:
孕期應(yīng)該吃什么能預(yù)防妊娠糖尿病
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
    很多孕婦妊娠期都會(huì)有血糖高糖尿病，控制妊娠期糖尿病最主要的是合理膳食，以調(diào)整、控制膳食為基礎(chǔ)，管住口，少食多餐，分3大餐，3小餐，少吃糖分高的水果。加膳食纖維攝入量，有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆類都富含膳食纖維。保證胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)成分下，控制好血糖，多食用魚、肉、奶制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。孕婦妊娠期高血糖可以試著喝駱駝奶。
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