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冬天皮膚干燥發(fā)癢怎么治療

病情描述:

冬天皮膚干燥發(fā)癢怎么治療

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張文娟主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

冬天皮膚干燥發(fā)癢可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗浴習(xí)慣、使用藥物緩解、改善環(huán)境濕度等方式治療。皮膚干燥發(fā)癢通常由氣候干燥、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎、銀屑病等原因引起。
1、加強(qiáng)保濕
選擇含尿素、神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜，每日多次涂抹，尤其在洗澡后立即使用。避免含酒精或香精的護(hù)膚品。
2、調(diào)整洗浴習(xí)慣
減少洗澡頻率至每日1次，水溫不超過40℃，選用弱酸性沐浴露。搓澡巾等物理摩擦?xí)又仄つw損傷。
3、使用藥物緩解
嚴(yán)重瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥，局部涂抹氫化可的松軟膏或他克莫司軟膏。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
4、改善環(huán)境濕度
室內(nèi)濕度建議維持在50%左右，可使用加濕器。避免直接接觸暖氣出風(fēng)口，穿著純棉透氣衣物減少靜電刺激。
冬季適當(dāng)增加飲水，補(bǔ)充富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物如深海魚、胡蘿卜，避免過度抓撓以防繼發(fā)感染。

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