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小產(chǎn)后再次懷孕可以繼續(xù)服用葉酸。葉酸有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷，推薦孕前3個(gè)月至孕早期每日補(bǔ)充，具體劑量需遵醫(yī)囑調(diào)整。

1、預(yù)防缺陷

葉酸缺乏可能增加胎兒神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)，補(bǔ)充葉酸可降低脊柱裂等疾病概率。建議選擇葉酸片劑、復(fù)合維生素或活性葉酸制劑。

2、促進(jìn)修復(fù)

小產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要修復(fù)，葉酸參與細(xì)胞增殖與DNA合成，有助于身體恢復(fù)?？膳浜翔F劑、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素協(xié)同補(bǔ)充。

3、降低風(fēng)險(xiǎn)

既往不良妊娠史可能伴隨同型半胱氨酸代謝異常，葉酸能改善代謝環(huán)境。需監(jiān)測(cè)血清葉酸水平，必要時(shí)聯(lián)合維生素B6、B12使用。

4、個(gè)體差異

存在MTHFR基因突變者需選擇活性葉酸，普通葉酸吸收利用率可能不足。建議孕前進(jìn)行基因檢測(cè)及營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。

備孕期間保持均衡飲食，適量攝入動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等天然葉酸食物，避免與酒精、抗驚厥藥同服影響吸收。