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拔罐的好處主要有緩解肌肉疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助治療風(fēng)寒感冒、調(diào)節(jié)免疫功能。
拔罐通過(guò)負(fù)壓作用刺激局部軟組織,可緩解腰背肌勞損或運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積引起的酸痛,操作時(shí)需避開(kāi)皮膚破損處。
負(fù)壓吸引能使皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張,加速局部血流,有助于改善手腳冰涼等微循環(huán)障礙癥狀,凝血功能障礙者禁用。
在背部膀胱經(jīng)走罐可驅(qū)散體表寒邪,配合生姜片貼敷大椎穴效果更佳,但高熱患者不宜采用。
定期在足三里等穴位拔罐可能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性,體質(zhì)虛弱者可每周操作1次,皮膚過(guò)敏者慎用。
拔罐后需注意保暖避風(fēng),24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水,若出現(xiàn)水泡需消毒處理,建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行操作。